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Quero Emagrecer Rápido!

Como emagrecer, e conhecer dietas. Como perder a barriga, e como perder peso.




Terça-feira, 12.07.11

Sabia que...

  ... fracionar as refeições permite diminuir a fome no almoço e jantar, se comermos entre essas refeições frutas, iogurte ou outros alimentos pobres em calorias. Fracione em 4, 5 ou até mesmo 6 as refeições diárias.


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por Sofia às 22:06




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